Профилактика алкоголизма, наркомании и токсикомании

1. Как понять, что у курильщика вредная привычка переходит в зависимость?

Если человек испытывает потребность курения табачных изделий, хорошо переносит курение табака, возрастает количество выкуриваемых сигарет, т.е. растет толерантность, это говорит о начальном этапе формирования табачной зависимости.

Когда человек пробует курить в первый раз, этот процесс вызывает у него головокружение, тошноту, т.е. реализуется защитная реакция. Если, несмотря на это, человек продолжает курение, организм постепенно начинает адаптироваться к употребляемому веществу, вслед за этим растет толерантность, и наконец формируется патологическая потребность, являющаяся ведущей составляющей в клинике зависимости.

2. Какие заболевания грозят фанатам никотина?

Наряду с развитием общеизвестной хронической патологии, формирующейся в результате длительного курения табачной продукции, такой, как заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, дисфункции иммунной системы, онкологических заболеваний, формируются психические и поведенческие изменения, представленные тревожными состояниями, расстройствами настроения, изменениями круга интересов, формированием присущих курильщикам привычек. Т.е. курение становится неотъемлемой частью жизни, и сам факт отказа от сигарет вызывает у человека сильное душевное беспокойство, тревожность, заставляет готовиться к тому, что бы сигареты всегда были в наличии.

Отказ от табакокурения положительным образом влияет на здоровье человека, снижая риск развития угрожающих жизни заболеваний, избавляет человека от привязанности к условиям необходимым для продолжения курения.

3. Многие считают, что кальян и электронные сигареты не приносят вреда (мнение специалиста)?

Курение кальянов, электронных сигарет (вейпы, е-сигарета, ЭС) вредно для здоровья и небезопасно. В большинстве для курения с помощью этих устройств используются никотинсодержащие составы в сочетании с другими компонентами - глицерин с добавлением ароматизаторов, вкусовых добавок. Если допустить отсутствие никотиновой составляющей в курительной смеси, то в процессе курения смесь также подвергается температурному воздействию – нагревается, сгорает, и человек вдыхает продукты горения, которые содержат токсические вещества, такие как угарный газ, смолы, что негативным образом влияет на организм. При курении с помощью указанных устройств также формируется зависимость.

4. Насколько никотин вреден будущим мамам?

Табакокурение негативным образом влияет на протекающую беременность. При курении возникают сложные изменения в плаценте (плодном яйце), ведущие к нарушению обменных процессов, гипоксии плода, что влечет угрозу для его жизни.

5. Люди объясняют тягу к табаку желанием снять стресс. Какие изменения в состоянии курильщика можно диагностировать при отказе от вредной привычки?

Когда сформировалась табачная зависимость, организм человека начинает работать иначе и время от времени испытывает потребность в веществе. Это проявляется комплексом физических и психических расстройств, доставляющих человеку серьезный дискомфорт – синдром «отмены». В период воздержания возникают неприятные душевные и телесные ощущения, которые человек, не понимая природу их возникновения, начинает связывать с внешними, как правило, неблагоприятными факторами, обстоятельствами. При очередном курении табака организм «успокаивается». На этом основана патологическая потребность.

6. Правда ли, что вероятность развития никотиновой зависимости во многом определяется генетическими факторами?

Риск развития табачной зависимости у человека, начинающего курить, гораздо выше, в случае, если родители являлись курильщиками.

7. Меры профилактики табачной зависимости.

Началом профилактических мероприятий является социальная профилактика - это ведение родителями трезвого образа жизни, в том числе и воздержание от табакокурения, правильное «трезвое» воспитание своих детей. Важной является работа в образовательных учреждениях, трудовых коллективах. Медицинская профилактика проводится работниками медицинских учреждений. Специалистами ГБУЗ РМ «Республиканский наркологический диспансер» ведется регулярная профилактическая деятельность, направленная на предупреждение табакокурения, на отказ от употребления табачных изделий. Помимо лечебного учреждения, работа ведется в школах, профессионально-образовательных учреждениях, среди работающего населения при проведении медицинских осмотров в организациях.

При борьбе с пристрастием к курению табака важно понимать суть зависимости, и при попытке «бросить курить» не прибегать к приему антитабачных средств без назначения врача. Среди обратившихся за медицинской помощью, количество закончивших лечение в 2021 г. составило 72%, у 80% пациентов, из числа прошедших лечение, установлена ремиссия.

Рекомендую воздержаться от самолечения и обратиться за консультацией. Специалист ГБУЗ РМ «РНД» разъяснит на какие проявления табачной зависимости необходимо обращать внимание, назначит соответствующую терапию. При лечении табачной зависимости, наряду с психотерапевтическими методиками и назначением лекарственных средств, используются и другие высокотехнологические методы лечения, такие как фито- и физиотерапия, иглорефлексотерапия, аэроионотерапия, плазмаферез, УФО крови, ГБО.